“间谍们”提升记忆的5种方法—掌握让你的大脑更敏锐!

间谍的武器是大脑

间谍们最有力的武器,不是膀大腰圆,或是枪法高强,而是具有敏锐的大脑。

间谍们会在短时间接触大量信息,很多信息是不能记录下来的,必须清楚地记得,因此拥有良好的记忆力十分重要。

在成为间谍前,他们会经过一系列训练,增大记忆信息量,延长记忆时间。除了记忆练习,脑筋急转弯也是项目之一。

间谍这个工作,不是一般人能干的。来看看间谍们的五种记忆训练大法:

形象记忆法

形象记忆方法用途之一是在记忆数字时,将它们形象化。比如2像一只天鹅,0像个蛋,8像个雪人,6像一只长耳朵兔子。

那么要记住2086这个数字,就可以想象一只天鹅下了个蛋,孵出个雪人和兔子一起跳来跳去——这想忘记都难!

雪人和兔子一起跳来跳去

口诀记忆法

可以尝试将要记忆内容的第一个字或字母连起来,变成一个简单有趣的句子。如初学音乐的学生记忆五线谱上的音符顺序时,只需记住一句:every good boy does fine,这句话中每个单词的首字母依次代表音符e、g、b、d、f。

五线谱 音符

位置记忆法

此方法可帮助你记忆一系列看似无关联的复杂事件,如你需要准备一个生日聚会。首先,你要想象一个你所熟悉的环境或路线,比如你的房间或去学校的路上。然后把你要记忆的东西在想象中放置在这个空间里或路线上。

图像式记忆法

这是一种超凡的记忆能力,能够准确回想出大量信息。此能力十分罕见,一些专家认为它实际上根本不存在,声称自己拥有图像式记忆的人不过是使用了一些复杂的记忆技巧。

图像记忆

分块记忆法

把信息分解成小片段来辅助记忆,这种方式叫分块记忆。比如想要记住一长串数字是很困难的,但把它们分成三个一组就相对没那么棘手了。分块记忆可把瞬时记忆的局限性转化为优势,减轻一次记忆多个数据的负担。

摘自《间谍大百科》一书。

这篇文章对俺有帮助,打赏犒劳下作者吧〜

本文链接:肖运华 » 华言巧语.IT互联网 » “间谍们”提升记忆的5种方法—掌握让你的大脑更敏锐!
原创文章,转载请注明:http://www.xiaoyunhua.com/1844.html

发表评论

电子邮件地址不会被公开。